影/藝術治療初體驗 彰化榮家長輩藉由繪畫一起察覺內心

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】由於隨著年齡老化,長輩們面臨不再年輕和健康的身體,彰化榮家今(24)日邀藝術治療師陳彥彤至家區進行藝術治療團體活動,可以藉由藝術創作來覺察內在面對疾病的心理失落,進而探討如何調適心態或體況。

▲彰化榮家進行藝術治療團體活動,讓人們透過各式媒材創作,抒發無法直接開口陳述的心聲。以創作表達內心感受。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.03.24)

榮家長輩初次接觸此活動,無不感到好奇,均聚精會神專心聆聽藝術治療師陳彥彤的說明,活動從自我介紹開始,接著陳彥彤老師引導大家如何利用正念呼吸覺察感受身體各個部位的狀態,並以視覺化的色彩來代表,想像身體健康與疼痛的顏色象徵。

▲彰化榮家進行藝術治療團體活動,讓人們透過各式媒材創作,抒發無法直接開口陳述的心聲。以創作表達內心感受。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.03.24)

在工作人員協助下,每組進行身體輪廓描繪,把感受最深刻疼痛和不適的感覺的部位以畫筆描繪出,最後採小組及團體分享,由大家一起討論怎麼改變現況的身體狀態。活動中,長輩們的動作及思考逐漸從生疏轉趨活躍,大家專注的眼神及歡笑聲,也讓氣氛熱絡起來,陳阿姨還打趣地說,活到這歲數還真是第一次接觸到這麼有意思的活動。

▲彰化榮家進行藝術治療團體活動,讓人們透過各式媒材創作,抒發無法直接開口陳述的心聲。以創作表達內心感受。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.03.24)

陳彥彤表示,藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的方式,透過藝術媒材,從視覺心象的創造性藝術表達,反映個人的發展、能力、人格、興趣、意念、潛意識與內心的情感狀態。且在創作的過程中,當事人較能投入於事件的主體,降低防衛心理,讓潛意識的內容自然地浮現,而榮家住民年歲已高,大都有生理上的慢性疾病,透過藝術治療激發潛能,進一步了解自我,活出健康。

▲彰化榮家進行藝術治療團體活動,讓人們透過各式媒材創作,抒發無法直接開口陳述的心聲。以創作表達內心感受。
(圖/記者陳雅芳攝,2023.03.24)

彰化榮家主任史浩誠說明,榮家於112年初即策頒住民健康計畫,以提升長輩自我照顧的能力,養成自我健康管理,增進住民的活力與體能,促進長輩們身心健康,提高生活品質。而老人照顧機構很適合辦理藝術治療活動,爾後榮家還要持續辦理相關活動,讓榮家住民長輩藉由不同的藝術媒材,提升身心靈健康,活的開心與快樂。

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