減少私密處感染 除了多喝水、不憋尿還可以這樣做!

【健康醫療網/記者張慈恩報導】女性特別容易有分泌物、白帶過多、異味、搔癢等症狀。私密處感染症狀好難受。私密處就如同女人的第二張臉,也必須要好好的保養與照顧,才能一直保持青春與健康。男性偶發的排尿困難、灼熱、搔癢等症狀也要關注。

私密處亮紅燈 女性較易感染

尿道發炎感染時候,身體為了抵禦細菌,因此尿中的白血球增加!女生由於天生尿道比較短,離陰道與肛門口也較近,感染機率遠高於男性。陰道健康容易受到衛生習慣與外在環境影響,造成健康與生活品質困擾,亞熱帶的華人,因為氣候高溫多濕,感染的情況更加普遍。除了氣候之外,也容易受到性行為、年紀、壓力、疲勞、激素、或是使用抗生素的影響。

尿潛血不同於肉眼性血尿,通常是透過精密的顯微鏡檢查檢測尿液中有無血液反應,若顯微鏡下尿液中帶有紅血球,即是代表有尿潛血的症狀。當尿液潛血中出現紅字,如果不是剛好生理期或是便祕造成,通常是因為腎臟有發炎、感染的情況、膀胱疾病、輸尿管疾病,也有可能是尿道炎引起。這項檢查結果,美兆集團也發現女生的尿液潛血發生率是男生的2倍。

定期子宮頸抹片 早發現細胞變異

根據2021美兆數據顯示,子宮頸發生異常的比率高達58.28%。只要是18歲以上有發生過性行為的女性,都有可能感染到人類乳突病毒(HPV),甚至是停經婦女、很久沒有性生活,也不能輕忽。

透過六妙招跟私密處感染說掰掰:盡量穿著寬鬆的褲子,保持舒適涼爽;均衡飲食與充足睡眠,免疫力還是最關鍵;少吃含糖的甜食,以免加重症狀;避免過度清潔,讓陰道pH值不被破壞;多喝水不憋尿;增加乳酸菌與抗氧化物的攝取。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=57121

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