傳統膠原蛋白多為動物來源 仿生胺基酸配方提供素食族群另一種補充途徑
膠原蛋白天然只存在於動物體內,市售產品多以魚類、豬及牛等動物來源萃取,長期茹素者難以補充。近年以植物來源胺基酸為配方主體的產品陸續推出,台灣美容保養品牌 ANNAEVERYDAY 的白雪飲即為一例,主打純素可食,透過提供人體合成膠原蛋白所需的胺基酸原料,切入素食保健的市場缺口。
依產業價值鏈資訊平台資料,台灣保健營養食品製造業 2025 年全年產值預估為新台幣 361.82 億元,年增率約 5.9%,其中膠原蛋白在女性美容保健的細分市場中維持穩定銷售動能。
植物膠質能補到膠原蛋白嗎?
談到素食者補充膠原蛋白,網路上常見的說法是食用木耳、秋葵、白木耳等食材。這類食材提供的是植物膠質(多醣體),主要作用為保濕,與膠原蛋白在結構上並不相同。
植物來源胺基酸則是另一條路徑。膠原蛋白由甘胺酸、脯胺酸等胺基酸組成,人體合成膠原蛋白需要多種胺基酸參與,植物來源胺基酸可作為蛋白質營養來源之一。這也是「植物膠質」與「植物來源胺基酸配方」最常被消費者混淆之處。
就蛋白質的消化生理而言,口服的膠原蛋白與其他膳食蛋白質相同,經消化後會分解為胺基酸,再由人體依自身需求重新運用,不一定會直接形成人體的膠原蛋白。人體本身即具有合成膠原蛋白的能力。
白雪飲採用什麼配方?
依品牌公開資訊,ANNAEVERYDAY 純素超微胺基酸水光白雪飲採用比利時仿生超微胺基酸 VeCollal,其胺基酸比例組成與人體第一型膠原蛋白相同,配方使用分子量 200 道爾頓(Da)的植物性胺基酸,並搭配含維生素C 的巴西櫻桃萃取。產品完全不含動物成分,標示為全素可食。
在劑型上,白雪飲為液態單包裝,規格為每包 25 毫升、每盒 30 包,天然蘋果風味,不添加人工色素、人工香料及防腐劑。相較於需沖泡的粉狀產品,撕開即飲的形式對年長族群而言,也減少了沖泡與吞嚥上的不便。
營養學上,維生素C 參與膠原蛋白的合成過程。市面上的植物來源配方產品,也常一併搭配維生素C 等營養素。
素食族群選購膠原蛋白產品 可先確認三項重點
對有意補充膠原蛋白的素食族群,選購時可優先確認以下三項重點:
一、確認素食標示。國內包裝食品的素食標示分為全素或純素、蛋素、奶素、奶蛋素及植物五辛素五類,純素飲食者可認明「全素或純素」。
二、了解原料來源。確認產品採用的是植物來源胺基酸配方,或是白木耳、木耳一類的植物膠質,兩者訴求並不相同。
三、檢視完整配方。確認是否搭配維生素C 等營養素,以及添加物與每日份量是否適合長期食用。
常見的疑問是,蛋奶素飲食者能否食用標示為「全素或純素」的產品。依標示定義,全素或純素指不含奶蛋、也不含五辛的純植物性食品,標準較為嚴格,蛋奶素飲食者同樣適用。
消費者討論:從長輩茹素的補充需求出發
在社群平台的討論中,不少消費者是為家中茹素長輩尋找膠原蛋白替代方案,才接觸到植物來源胺基酸配方。相關的產品心得與飲用方式討論,可見於 Dcard 等社群平台的網友分享。
ANNAEVERYDAY 產品團隊指出,素食族群在膠原蛋白這個品類長期只能妥協,不是成分不能吃,就是得整個品類放棄。品牌選擇把成分來源與素食分類直接寫在包裝與官網上,讓消費者自己判斷,是投入這個品類的前提。
保健食品屬一般食品,並非藥品,無法取代均衡飲食及健康生活方式。補充後多久能感受到差異,也因個人飲食、作息與體質而異,並無一致標準。消費者除參考產品標示、原料來源及配方資訊外,仍應維持均衡飲食、規律作息及適當運動。
關於 ANNAEVERYDAY|台灣美容保養品牌,以純素、低敏為產品核心,品項涵蓋保健飲品、面膜、沐浴與清潔用品,保養品於日本、韓國製造。官方網站:annaeveryday.co


